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“迎国庆、促健康、共战疫”漳州市直单位机关党员干部国民体质测试在我院拉开帷幕
2020-09-23 09:18   审核人:   (点击次数:)

9月21日,由中共漳州市委市直机关工委和漳州市体育局主办,漳州卫生职业学院承办的“迎国庆、促健康、共战疫”市直单位机关党员干部国民体质测试在我院举行,本次活动主要是解和掌握漳州市国民体质现状,完善国民体质数据库及监测体系,同时也为全国第五次国民体质监测漳州市抽样测试工作拉开帷幕。

本次测试工作采用随机整群抽样原则,监测内容包括身高、体重、肺活量、反应时、坐位体前屈、体成分、纵跳、单脚站立、握力、骨密度、血压等14个项目,涵盖了身体形态、机能水平及身体素质,综合上述要素及机能弱环,开具运动处方及指导建议。活动现场,配备了健身指导专家为市民进行报告解读。受测市民纷纷表示:“监测报告能够清楚、全面地反映自身各项机能水平,对运动健身具有重要的参考意义,以后这种活动要多多进行。”

据悉,与常规体检不同,体质测试是对身体状态的运动评估,对生活方式的一种结果评价,注重身体健康与生活质量。在测试完毕后,受试者将收到一份专属运动处方,提出适当的健身方法,确定合适的运动量和运动强度,提出相应运动忠告和注意事项,确保运动健身的安全、科学、有效。

 

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